Die MIR-Methode ist eine Do-it-Yourself-Methode, was heißt, dass Du sie ganz alleine machen kannst. Du streichelst Deine Hände und gibst Deinem Unterbewusstsein durch Die 9 Schritte bestimmte Anweisungen. Du brauchst niemand anderen dabei, der das für Dich tut. Du machst das ganz alleine. Das Witzige an der Sache ist allerdings, dass Du nicht allein sein musst. Es gibt noch eine zweite Möglichkeit; Du lässt die MIR-Methode von jemand anderem an Dir ausführen. Am besten funktioniert das während einer Massage. Du bist angenehm entspannt und irgendwann während dieser Massage empfängst Du die MIR-Methode. Du musst nichts weiter machen als dazuliegen und Dich zu entspannen.

Eine tiefgreifende Wirkung

Eine Massage ist nicht nur entspannend, sondern auch heilsam! Du fühlst durch sie eine Verbindung mit jemand anderem. Dein Grundbedürfnis nach Berührung wird zusätzlich aufgefüllt. Der Massagetherapeut berührt Dich auf eine respektvolle Weise, die es Dir möglich macht, viele alte Emotionen loszulassen. Wenn Du Dich tiefenentspannst, ist Dein Unterbewusstsein offener. Deine inneren “Mauern” sind plötzlich nicht mehr so hoch und Du bist mehr dazu bereit, etwas zu empfangen. Außerdem kannst Du Dich darauf verlassen, dass auch die MIR-Methode ihre Wirkung zeigt!
Viele Leute fühlen sich nach einer Massage müde, weil sie sich durch alle möglichen emotionalen Schichten durchgearbeitet haben. Und das ist gut! Gib Dich dieser Müdigkeit hin. An den darauffolgenden Tagen fällt den meisten Leuten auf, dass es ihnen viel besser geht und sie neue Energie haben. Eine Massage? Ich bin der Meinung, Du solltest Dir immer mal eine gönnen! Am besten jeden Monat, wenn das für Dich möglich ist!

Viele verschiedene Massagen

Massagen können sich stark voneinander unterscheiden. Der eine schwört auf eine harte Sportmassage, während der andere sich lieber liebevoll streicheln lässt. Ich glaube, dass es mehr als 20 verschiedene Massagearten gibt. Shiatsu, Metamorphose, Atlas-Massagen, Achtsamkeits-Massagen und haptonomische oder ayurvedische Massagen bis hin zu Sportmassagen und bestimmt noch viele mehr, die ich jetzt nicht angeführt habe. Das ist allerdings auch egal. Die Leute wissen schließlich, wie sie die Massageart finden können, die am besten zu ihnen passt. Es stellt sich lediglich die Frage, wie sie die verschiedenen Arten ausprobieren können, um herauszufinden, welche Art am besten für sie geeignet ist. Magst Du den Massagetherapeuten? Kannst Du Dich ihren Händen wirklich komplett hingeben? Und… wenn Du bereits einen Massagetherapeuten gefunden hast, frag sie doch einmal ob sie die MIR-Methode mit Dir machen könnte!

Wie machst Du die MIR-Methode während einer Massage?

Es ist wichtig, dass die massierte Person vorher weiß, dass die MIR-Methode gemacht wird! Du musst Deinen Kunden vorbereiten und sie aufklären, worum es sich bei der MIR-Methode handelt. Vielleicht solltest Du erst bis zum nächsten Termin warten, damit der Kunde sich zuhause die Website anschauen und verstehen kann, was die MIR-Methode eigentlich ist.
Ist Dein Kunde einverstanden, machst Du Deine normale Massage. Nach der Hälfte der Zeit oder wenn Du das Gefühl hast, dass der Moment gerade passt, sprichst Du, als Masseur, die 9 Schritte, alle 3 mal, laut aus. Du machst das ganz ruhig und folgst gleichzeitig Deinen Händen. Du wirst intuitiv wissen, welche Massageart an welchem Körperteil im aktuellen Moment gerade nötig ist.

Kannst Du das auch machen, wenn Du keine Masseurin bist?

Ja! Wenn Du jemandem eine Massage geben möchtest, kannst Du das ebenfalls machen. Vereinbart vorher, dass Du die MIR-Methode machen wirst, und sag die Schritte während der Massage dreimal. Nimm Dir ausreichend Zeit dafür und fühle, wo Deine Hände hingehen sollen, wenn Du die einzelnen Schritte aussprichst. Folge immer Deinen Händen, selbst wenn die Bewegungen dadurch sehr klein werden sollten. Wenn Du Deine Massage mit der Absicht gibst, dass der Massierte nichts als Gutes fühlen soll, wird das ausgezeichnet funktionieren!

Und, wie sieht’s bei Dir aus? Würdest Du die MIR-Methode einmal während einer Massage erleben wollen? Oder hast Du es vielleicht sogar schon einmal ausprobiert? Bist Du Massagetherapeut und würdest es gerne mal versuchen? Ich würde liebend gern von Dir hören! Schreib mir doch unten ein wenig darüber!
Persönliche Fragen solltest Du allerdings immer einem MIR-Methoden Coach stellen!

Ich wünsche Dir, dass Dir Deine Massage gut tut und Deiner Selbstheilung einen Schub verleiht!
Mireille Mettes

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P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Dann geh bitte auf die Homepage: www.mirmethode.de. Hier findest Du ein Video und kannst Dir auch das Anleitungsvideo zur Methode ansehen. Für zusätzliche Unterstützung kannst Du Dich ebenfalls auf der Homepage registrieren und den Newsletter sowie 6 Wochen lang Coaching-E-Mails erhalten!