Um mit einem umtriebigen Leben klarzukommen, lautet das Rezept: alle Bälle in der Luft halten. Wirf sie hoch genug, damit Du ausreichend Zeit hast, die anderen Bälle in der Luft zu halten. Halte Arme, Rücken und Schultern in der gleichen Position. Mach schnelle Bewegungen, konzentriere Dich aufs Schärfste und lass die Bälle ja nicht runterfallen. Sei flexibel, um Bälle zu fangen, die ein wenig vom Kurs abweichen, und ganz wichtig: jongliere mit so vielen Bällen wie möglich. Außerdem musst Du die Zügel kurz halten, als ob Du 10 Pferde gleichzeitig führen würdest. Und vorzugsweise trägst Du währenddessen einen Rucksack, in dem sich das Gepäck Deiner ganzen Vergangenheit und den 50 Leben davor befindet. So sieht es aus mit den Dingen „zurechtzukommen“.

Erschöpfend!

Wir vergeuden viel Energie mit unseren Versuchen, alles so halten zu wollen wie es sein sollte und die Dinge zu kontrollieren. Unsere Körper werden dadurch leer und unsere Gehirne überfüllt. Mit der MIR-Methode lässt Du los. Du musst weniger Teller in der Luft halten. Du nimmst keine zusätzlichen Projekte an, verlässt den Vorstand und gibst nicht mehr so häufig den Babysitter für Deine Enkel oder Kinder. Abgesehen davon entleert sich Dein Rucksack. Du wirst alten Müll los. Schmerzhafte Erinnerungen werden blasser und nehmen nicht mehr so viel Platz ein. Schließlich lässt Du die Zügel los. Einige Zügel waren bereits Teil eines Einbahnstraßenverkehrs und Du warst der einzige, der wirklich an ihnen zog. Du kannst einige Zügel sanft und liebevoll lockern, damit der Kontakt langsam ausgeglichener wird.

Wie sieht loslassen aus?

Wenn Du die Zügel liebevoll lockerst, führt das dazu, dass Du Lebwohl sagst: zu Aufgaben, zu Menschen, zu Besitztümern. Der Abfluss vieler Menschen ist verstopft und das Wasser fließt so lange weiter, bis sie total überwältigt sind. Zieh den Stöpsel und lass das Schmutzwasser ablaufen. Das wird sich gut anfühlen!

Sag Lebwohl zu altem Zeug: wirf ein paar Dinge weg. Geh durch Dein Haus und such nach Dingen, die Dir unangenehm sind. Du hast die Wahl: entweder Du löscht dieses unangenehme Gefühl aus (mit der MIR-Methode) oder Du wirfst es weg! Das Gemälde Deiner Tante, die Du nicht oft genug besucht hast, als sie noch lebte. Das Spielzeug, mit dem Deine Kinder so gerne gespielt haben. Die Bücher, die Du eines Tages lesen wolltest. Der Trödelladen wird sich über diese Dinge freuen!

Eine weitere Sache sind die Plätze in Deinem Haus, an denen sich Müll sammelt und sich einfach zu viel davon befindet: der Dachboden, der Lagerraum, der Schuppen oder unter dem Dachvorsprung Deiner Wohnung. Mit der MIR-Methode bekommst Du ein Auge für diesen Müll und möchtest ihn loswerden. Was, wenn diese überfüllten Plätze ein Symbol für Deinen Verstand sind? Dieser fängt dann auch an, sich geräumiger und leer stehender anzufühlen! Ein ordentliches Haus bedeutet also einen geordneten Verstand!

Wie kannst Du mit der MIR-Methode loslassen?

Macht-Manifestation ist eine der neuen Energien, die Du mit der MIR-Methode spüren wirst. Dein Rückgrat wird stärker und Du beginnst mit den Schritten. Schritt 4: „Meridiane säubern“ und Schritt 8 „Chakras und Aura optimieren“ spielen hierbei die führende Rolle.

Schritt 1 “Säuregrad optimieren”. Mit dem richtigen Säuregrad kann Dein Körper Abfallprodukte loswerden.

Schritt  2 “Entgifte jegliche toxische Belastung”. Es werden nicht nur Abfallprodukte entfernt, sondern auch giftige Beziehungen, giftige Gedanken und alte Gefühle, die immer noch Sand in Deinem Getriebe darstellen.

Schritt 3 “Vater loskoppeln. Mutter loskoppeln”. Du lässt jeden los, der Dich daran hindert, diese Schritte zu befolgen. Du wendest keine Energie mehr für Kontakte auf, die nicht auf Gegenseitigkeit beruhen. Als Mutter lässt Du Deine erwachsenen Kinder los.

Schritt 4 “Meridiane säubern”. Der Blasen-Meridian spielt beim Treffen von Entscheidungen und Unsicherheit eine Rolle. Sobald der Blasenmeridian wieder fließen kann, stärkst Du Dein Rückgrat und kannst stärkere Entscheidungen treffen; Du stehst hinter Deinen Entscheidungen. Dein Selbstbewusstsein wächst, weil Du Deine Unsicherheit loslässt.

Schritt 5 “Alle Defizite auffüllen”. Wenn Du Nahrungsmitteldefizite auffüllst, erneuerst Du Deine Energie. Die brauchst Du zum Aufräumen und um Dinge loszuwerden!

Schritt 6 “Hormonsystem ins Gleichgewicht bringen”. Das Hormonsystem steht in direkter Verbindung zu „Mutterschaft“ und zum „sich kümmern“. Wenn Du Dein Hormonsystem wieder ins Gleichgewicht bringst, findest Du mehr Ausgleich zwischen „sich um andere kümmern“ und „sich um Dich selbst kümmern“.

Schritt 7 “Grundbedürfnisse auffüllen”. Eines Deiner Grundbedürfnisse ist “Platz”. Unser persönlicher Raum. Ein Überblick. Deine Sachen am korrekten Ort. Mit Schritt 7 stärkst Du Dein Bedürfnis nach Platz. Wir reden hier von tatsächlichem Platz, in dem Du Dich bewegen kannst: Dir wird beispielsweise bewusster, dass sich in Deiner Vorratskammer ein paar Kisten befinden, und Du gehst sie durch – so erhältst Du im wörtlichen Sinne mehr Platz, in dem Du Dich freier bewegen kannst.

Schritt 8 “Chakras und Aura optimieren”. Deine Aura wird stärker, wodurch weniger Leute Deine Energie anzapfen können. Deine Chakras werden stärker, insbesondere das dritte, das für Deinen Willen und das tatsächliche Unternehmen von Schritten steht. Es fällt Dir leichter, etwas zu schaffen und kreativ zu sein.

Schritt 9 “Lebensaufgabe verdeutlichen”. Du lässt die Sachen los, die nicht mehr zu Deiner Lebensaufgabe passen: Leute, Arbeit, Überzeugungen. Stattdessen ziehst Du an, was zu Deiner Lebensaufgabe gehört: neue Leute, andere Arbeit, neue Gedanken und Überzeugungen.

Ich wünsche Dir viel Freude am Loslassen, beim Aufräumen und beim Wegwerfen!
Mireille Mettes

Hast Du mit der MIR-Methode auch die Erfahrung gemacht, dass Du plötzlich aufräumst und Dinge wegwirfst? Dass Veränderungen im Dich umgebenden Personenkreis vonstattengehen? Schreib unten doch ein wenig darüber! Vielen Dank!

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P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Es handelt sich bei ihr um eine kostenlose Heilmethode. Schau doch mal auf die Homepage:  www.mirmethode.de  und sieh Dir das Video an, damit Du nachvollziehen kannst, warum sie kostenlos ist. Sieh Dir ebenfalls das komplette Anwendungsvideo an. Für zusätzliche Unterstützung und ein tieferes Verständnis der Methode kannst Du gerne den Newsletter und die 6-wöchigen Anleitungs-E-Mails abonnieren.