Die gesunde Funktionsweise Deines Gehirns spielt für die gute Gesundheit eine entscheidende Rolle. Der Grad, zu dem die Teile Deines Gehirns miteinander zusammenarbeiten, bestimmt darüber, wie gesund Du bist. Er bestimmt, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehst, wie Deine Hormone und Deine Nervensysteme kooperieren und inwiefern sich Dein Sinn für Logik und Deine Intuition im Gleichgewicht befinden. Ist Dein Sinn für Logik, also Deine analytische linke Gehirnhälfte, übertrainiert, kannst Du auf einen Teil Deines gesamten Potentials wahrscheinlich nicht zugreifen. Wenn Du das Gefühl hast, Du solltest etwas besser nicht tun, das allerdings wegen Deiner Logik ignorierst, arbeitest Du gegen Dich – was natürlich nicht gut für Deine Gesundheit ist.

Wie kannst Du toxische Gedanken auflösen?

Unser Gehirn produziert den gesamten Tag lang Gedanken. Wir haben ungefähr 60.000 Gedanken pro Tag, allerdings stellt sich oft heraus, dass sich 90% davon wiederholen! Und was ist, wenn diese Gedanken größtenteils negativ sind? „Ich bin wertlos.“ „Das ist unmöglich.“ Dann sind diese Gedanken ziemlich destruktiv und toxisch! Glücklicherweise gibt es bei der MIR-Methode Schritt 2: „Entgifte jegliche toxische Belastung“, durch den alles Toxische langsam aber sicher aus Deinem System entfernt wird. Das gilt auch für negative Gedanken!

Wie stimuliert die MIR-Methode Deine Intuition?

Das Streicheln Deiner Hand ist der Teil der MIR-Methode, der für die Förderung Deiner Intuition verantwortlich ist. Streichelst Du eine Hand über die andere, aktivierst Du beide Hälften Deines Gehirns und stimulierst dadurch die Zusammenarbeit zwischen ihnen. Das ist so ähnlich wie bei Leuten, die Klavier spielen. Auch sie schaffen über den Corpus Callosum, ihren zerebralen Balken, eine starke Verbindung zwischen ihren beiden Gehirnhälften. Du kannst Dir hierzu auch den Artikel: ‘Die zwei Geheimnisse der Körperbewegung.’ durchlesen. Dort gehe ich etwas detaillierter auf jenen Corpus Callosum ein.

Verstärkter Einsatz der rechten Hälfte

Die meisten Menschen sind darauf trainiert, die linke Hälfte ihres Gehirns zu nutzen. Der rationale Teil, also rechnen, lesen, Details, analytische Fähigkeiten, Schlussfolgerungen ziehen und Logik, werden in unserer westlichen Zivilisation mehr geschätzt als unsere Intuition. Unsere intuitive rechte Hirnhälfte ist etwas weiter: sie behält einen Überblick und ist der Ort, an dem sich neue Ideen entwickeln. Sie ist der Ort, an dem es in Deinem Kopf still ist, wo Inspiration möglich ist. Und genau an diesem Ort müssen wir uns befinden, wenn wir die Welt verbessern möchten! Wie der Dalai Lama einst so schön sagte: „Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr. Der Planet braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneuerer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Arten.“ – folglich mehr intuitive Menschen, die sich auf ihre rechte Hirnhälfte verlassen.

Gibt es tiefen inneren Frieden überhaupt?

Jill Bolte Taylor ist eine amerikanische Neurologin, die mit 37 einen Schlaganfall in ihrer linken Gehirnhälfte erlitt, sich von diesem allerdings komplett wieder erholte. Während ihres Schlaganfalls war sie die ganze Zeit bei Bewusstsein und konnte beobachten, was sich um sie herum alles abspielte. Sie konnte jedoch nur ihre rechte Hirnhälfte nutzen. Sie wusste nicht mehr, dass sie Ärztin war, und hat ihre komplette Identität, ihr komplettes „Ego“ verloren. Sie konnte nicht mehr sprechen. Was sie stattdessen fühlte, war etwas ganz Besonderes! Sie verspürte einen tiefliegenden inneren Frieden und eine intensive Bindung zu allem und jedem um sie herum. Es wurde in ihrem Kopf ganz ruhig. Keine Gedanken, einfach nur Stille. Ihre Intuition war sehr stark. Sie wusste anhand der Tonlage genau, was jemand meinte, und war sich sicher, wem sie vertrauen konnte und wem nicht. Sie hat darüber übrigens auch ein Buch geschrieben: “Mit einem Schlag”.

Hättest Du auch gerne Frieden in Deinem Geist?

Würdest Du nicht auch gerne erfahren, wie es ist kompletten Frieden in Deinem Geist zu haben? Keine Gedanken, keine Sorgen zu haben, nur Frieden zu spüren? Viele träumen davon, weil sie ihre eigenen Gedanken und das ständige Zermartern des Gehirns manchmal in den Wahnsinn treiben. Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass es bei Aktivitäten, die nur meine rechte Hirnhälfte in Anspruch nehmen, sehr still in mir drin wird. Das ist der Fall, wenn ich male, stricke oder häkle, Klavier spiele oder Musik höre. Hmmm, und genau das sind Tätigkeiten, die in unserer Gesellschaft ziemlich unterbewertet sind – sehr eigenartig!

Beide Hirnhälften

Laut Dr. Bolte Taylor lautet der Trick, beide Gehirnhälften im Gleichgewicht miteinander arbeiten zu lassen. So kannst Du Dich sowohl auf Deine Logik als auch auf Deine Intuition verlassen. Und je stärker unsere Intuition wird, desto stärker erfahren wir, dass wir alle gleich sind. Sie meint: „99,9% unseres genetischen Materials ist identisch. Und je mehr uns das klar wird, dass wir alle auf dieser Welt Brüder und Schwestern sind, desto leichter wird es uns fallen füreinander Mitgefühl zu hegen – denn wir wissen, ‚Ich bin ein Teil von Dir'“.

Die MIR-Methode stärkt Deine Intuition

Unsere Erziehung und unsere Bildung haben dazu geführt, dass wir beim Denken insbesondere unsere linke Hirnhälfte nutzen. Mithilfe der MIR-Methode stimulierst Du die Verbindung zwischen der linken und der rechten Hälfte und kannst damit anfangen, mit Deiner Intuition zu leben. Außerdem stellen die 9 Schritte sicher, dass Du öfter das tust, was Du eigentlich tun möchtest, was Deinen Interessen entspricht. Du machst Dir weniger Gedanken darüber, wie die Dinge eigentlich sein sollten oder was die Gesellschaft von Dir erwartet. Und diese intuitive Freiheit ist gut für Deine Gesundheit!

Ich bin neugierig. Ist Dir schon aufgefallen, dass aufgrund der MIR-Methode mehr Frieden in Deinem Kopf herrscht? Lass mich unten doch bitte davon wissen und inspiriere andere Leute mit Deiner Geschichte! Vielen Dank!
-> Persönliche Fragen kannst Du gerne einem  MIR-Methoden Coach stellen!

Ich wünsche Dir ganz viel Inspiration!
Mireille Mettes

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P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Es handelt sich bei ihr um eine kostenlose Heilmethode. Schau doch mal auf die Homepage:  www.mirmethode.de  und sieh Dir das Video an, damit Du nachvollziehen kannst, warum sie kostenlos ist. Sieh Dir ebenfalls das komplette Anwendungsvideo an. Für zusätzliche Unterstützung und ein tieferes Verständnis der Methode kannst Du gerne den Newsletter und die 6-wöchigen Anleitungs-E-Mails abonnieren!