139. Dein Frust hat Dir eine Menge zu sagen!
Wer die MIR-Methode macht, könnte es manchmal mit mehr Frust im Leben zu tun bekommen. Du könntest mürrisch, launenhaft oder einfach nur zickig werden. Ja, selbst wenn Du ein Mann bist! Die Augenbrauen sind böse zusammengezogen und Du hast tiefe Falten in der Stirn. Die Mundwinkel zeigen nach unten und Du beißt Deine Zähne fest zusammen. All das sind äußere Anzeichen von Frust. Das Gute ist jedoch, dass Dir Dein Frust eine Menge zu sagen hat!
Der fehlende Funke
Wenn Du die MIR-Methode machst, wirst Du immer stärker fühlen, was Dir eigentlich wichtig ist. Was Du wirklich magst. Du staubst Deine alten Träume ab und verfolgst Deine tiefsten Wünsche wieder. Dir wird bewusst, was Deinem Leben Bedeutung verleiht. Und je sichtbarer und klarer das wird, desto mehr realisierst Du, dass das, was Du willst, nicht dem entspricht, was gerade passiert. Anders ausgedrückt fängst Du an zu fühlen, dass Deine jetzige Situation nicht so wirklich zu Dir passt. Du kannst deshalb nicht richtig glänzen oder frei atmen; Du vermisst den gewissen Funken und Deine Freiheit. Je mehr Du Dich so fühlst, desto mehr Frust tritt auf. “So möchte ich das doch gar nicht!” rufst Du innerlich.
Nie frustriert?
Wer nie frustriert ist, ist entweder extrem glücklich oder hat aufgegeben: “Vergiss es; es ändert sich ja sowieso nichts.” “Es ist besser für mich, die Dinge einfach geschehen zu lassen.” “Es bringt ja eh nichts, sich darüber aufzuregen.”
Diese Leute haben sich ihrem Schicksal ergeben und nutzen ihre Energie nicht, um ihre Situation zu ändern. Keinen Frust zu fühlen kann ein Zeichen sein, dass Du Dein Leben aufgegeben hast und Dich wie einen Spielball behandeln lässt. Eine Depression liegt da in nicht allzu weiter Ferne. Diese Leute prägen übrigens oft Magenprobleme aus, wie Sodbrennen, Bauchschmerzen und Lebensmittelintoleranzen. Schau Dir doch diesen Artikel mal an für eine genauere Erklärung: “Man bekommt nicht einfach ein Magengeschwür; dies braucht Zeit!” In diesem Fall ist das dritte Chakra, das in der Magengegend zu finden ist, blockiert. Diese Leute können dann kaum auf ihre eigene Willenskraft zugreifen und fühlen sich nicht dazu in der Lage, etwas dagegen zu unternehmen.
Frustriert? Glückwunsch!
Okay, Du fühlst Dich also frustrierter, seitdem Du die MIR-Methode machst? Glückwunsch! Du änderst Dich von innen heraus. Du fühlst eindeutiger, was Du nicht möchtest. Das ist in etwa wie eine Pfanne auf dem Herd, die überkocht! Du erhältst mehr Energie. “Ich kann so nicht weitermachen! Es reicht! Ich möchte, dass die Dinge sich ändern! Und zwar auf DIESE Weise!”
Der letzte Teil ist immer noch eine Herausforderung, denn wenn Du weißt, dass Du etwas nicht mehr möchtest, heißt das leider nicht, dass Dir schon klar ist, was Du tatsächlich willst. Das ist ein Prozess, eine Findungsphase, in der Du reflektierst und, ganz wichtig, mit anderen Menschen redest. Lies Bücher und such im Internet. Was würden andere Leute machen? Bitte andere um Hilfe, die sich wirklich in Deine Lage versetzen können und gute Tipps parat haben. Such nach diesen Leuten! Du kannst Deine Situation auch anderen in der geschlossenen Facebook-Gruppe der MIR-Methode schildern und fragen, wie sie etwas ändern würden. Du musst das Rad also keineswegs neu erfinden!
Die MIR-Methode und Frust
Wenn Du besser fühlst, was Du nicht mehr möchtest, ist das Veränderungen an Dir selbst geschuldet. Insbesondere werden diese verursacht durch:
Schritt 3. ‘Vater loskoppeln. Mutter loskoppeln.’ Du löst Dich von den Erwartungen und Wünschen Deiner Eltern und anderen Leuten, die Du in Dich hineingelassen hast. Du fühlst klarer, was DIR wichtig ist. Es ist DEIN Leben! Schau Dir am besten das Video darüber an: Selbstliebe mit der MIR-Methode.
Schritt 8: ‘Chakras und Aura optimieren.’ Das dritte Chakra findet sich in der Unterleibgegend. Wenn es wieder frei fließen kann, kehrt Deine Willenskraft zurück. Du kannst wieder Entscheidungen treffen. Du wirst die Kraft und die Energie spüren, Dein Leben so zu ändern, wie DU es möchtest, und zu sagen, “Bis hierher und nicht weiter!”
Mach immer alle 9 Schritte!
Ich erwähne hier zwar nur 2 der Schritte, jedoch ist es wichtig, immer alle 9 Stück gemeinsam durch zugehen! Denk doch nur mal drüber nach, wie wichtig Deine Willenskraft dafür ist, Deine Lebensaufgabe und Deinen Lebenspfad zu finden!
Und, wie sieht’s mit Dir aus? Verspürst Du wegen der MIR-Methode mehr Frust? Und konntest Du schon für Veränderungen in Deinem Leben sorgen? Ich würde liebend gern davon hören! Schreib mir unten doch bitte darüber. Vielen Dank!
Ich wünsche Dir, dass Du Deinen Frust als wundervolle Energiequelle erkennst, mit der Du Dich selbst befreien kannst!
Ganz liebe Grüße
Mireille Mettes
P.S. Du würdest mir einen großen Gefallen tun, wenn Du diesen Artikel auf Deiner Facebook-Seite postest oder ihn per E-Mail, Twitter oder Linked-In weiterleitest! Verwende dafür einfach die Icons auf der linken Seite! Vielen Dank!
P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Dann geh bitte auf die Homepage: www.mirmethode.de. Hier findest Du ein Video und kannst Dir auch das Anleitungsvideo zur Methode ansehen. Für zusätzliche Unterstützung kannst Du Dich ebenfalls auf der Homepage registrieren und den Newsletter sowie 6 Wochen lang Coaching-E-Mails erhalten!
Hallo liebe Mireille,
es kommt mir vor, als ob Du heute in mich schauen kannst. Ich habe max. Frust und viel Energie und bin neugierig, wie es sich weiter entwickelt.
Er darf sich gerne transformieren!
Herzliche Grüße und 1000 Dank aus dem Ostallgäu
sendet Adelheid