Ein durch die Anwendung der MIR-Methode am häufigsten berichtetes Ergebnis ist, dass sich die Menschen weniger ängstlich fühlen und mehr Selbstvertrauen haben! Wir haben sogar gehört, dass Phobien verschwunden sind: Angst vor Spinnen, Angst vor Höhen und Platzangst (Angst vor offenen Bereichen und/oder öffentlichen Orten).

Angst ist nicht Real

Angst und Besorgnis sind sehr seltsame Emotionen, denn diese basieren fast immer auf etwas nicht Reales! Etwas, das keine wirkliche Bedrohung darstellt! Wenn du dich mit einem Löwen gemeinsam in einem Käfig befinden würdest, dann wäre Angst angemessen – aber komischerweise haben Menschen oft Angst vor Dingen die nicht existieren!

Angst einen Unfall zu haben, Angst nicht ausreichend Geld zu haben, Angst vor einer wütenden Reaktion, davor Fehler zu machen, vor Zurückweisung durch die Nachbarn oder sogar vor einer Gruppe von Menschen zu sprechen. All dies sind Ängste, die höchstwahrscheinlich gar nicht eintreffen! Doch wir verhalten uns als wären wir die Wahrsager eines Weltuntergangszenarios. Als würden wir bereits wissen was passieren wird. Das ist kompletter Unsinn!

Warum haben wir also diese Angst?

Die große Frage ist, warum haben die Menschen so oft Angst? Eine Antwort ist, dass Angst eine Emotion unseres inneren Kindes ist. Das Kind fühlt sich nicht stark genug und möchte beschützt werden. Die Angst entsteht in Erwartung eines Ereignisses Sie verhindert, dass du einen Schritt auf den Nachbarn zugehst, oder auf eine große Gruppe Menschen. Dies Verhalten basiert auf Erfahrungen, die du als Kind gemacht hast.

Werfe für einen Moment einen Blick zurück:
• Wie wurdest du in der Schule behandelt, wenn du einen Fehler gemacht hast?
• Was ist Zuhause passiert, wenn du versehentlich etwas zerbrochen hast?
• Wie haben Gleichaltrige dich behandelt? Wurdest du ausgelacht?

Dies sind nur einige der Erinnerungen die dich als Erwachsener Angst verspüren lassen. Um nun diese Emotionen loszuwerden, folge den 9 Schritten der MIR-Methode. In jedem dieser Schritte gibt es Elemente die dir helfen, dich selbst zu „reinigen“. Langsam aber sicher beseitigst du die negativen Einflüsse deiner Jugend. Du lässt giftige Schimpfwörter und die Ablehnung deiner Eltern, Lehrer oder Gleichaltrigen gehen. Alles kann abfließen und mehr Raum für Gefühle der Selbstliebe schaffen.

Liebe für dich selbst zurückgewinnen

Die Liebe für dich selbst ist das wichtigste! Niemand hat das Recht dich klein fühlen zu lassen. Dies jedoch ist bereits in jedem von uns geschehen und passiert noch immer vielen Kindern täglich. Durch die Befolgung der MIR-Methode kannst du die Liebe für dich selbst zurückgewinnen. Du wirst sehen, dass du Fehler machen darfst, Risiken eingehen kannst und dass du keine Angst vor Morgen oder der Reaktion anderer Menschen haben musst. Du bist nicht das kleine, verletzte Kind mehr – sondern du reifst im Inneren und entdeckst, dass du eine Lösung finden, oder nach Hilfe fragen kannst. Du wirst entdecken, dass du es wert bist und dass du nicht länger alleine bist! Willkommen, lieber innerer Erwachsener!

Frage an dich: Welche Schritte bist du gegangen seit du mit der MIR-Methode begonnen hast? Was hindert dich nicht mehr?
Um Andere zu ermutigen kannst du gerne deine Erfahrungen hier veröffentlichen. Vielen Dank!

Ich wünsche dir viel Selbstliebe und den Mut eines Erwachsenen!
Herzliche Grüße,
Mireille Mettes

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P.P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Es handelt sich um eine kostenlose Heilungsmethode. Besuche meine Webseite: www.mirmethode.de
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