Hältst Du Dich im Leben zurück? Stehst Du Deinem eigenen Glück im Weg? Vielleicht weißt Du ja, was ich meine. Du kommst zu spät zu Besprechungen, tankst nicht rechtzeitig genug nach und Dein Auto bleibt stehen oder löscht “versehentlich” wichtige Dokumente von Deinem PC. Du vergisst Telefonanrufe und schließt Projekte nicht ab. Du meldest Dich nicht, obwohl Du es eigentlich gerne möchtest. Du sprichst jemanden nicht an. Das ist sehr menschlich und jeder von uns macht diese Dinge. Der Trick ist, Dich selbst zu fragen, “Wie lange willst Du noch damit weitermachen, Dich selbst zu sabotieren?”

Selbstsabotage

Wir Menschen sind voller Selbstsabotage. Ich habe hier die 10 gängigsten Ausreden für Dich, mit denen Du Dich und Dein Potenzial einschränkst. Vielleicht kennst Du ja noch ein paar mehr.

1. Für wen halte ich mich eigentlich?
2. Was werden die anderen über mich denken?
3. Warum sollte ich eine Wahl treffen, die nur meinem Vorteil dient? Das kann ich unmöglich machen.
4. Dann würde ich Menschen verlieren.
5. Dann würde ich ausgegrenzt.
6. Ich möchte nicht verletzt werden.
7. Dann würden mich alle komisch angucken.
8. Ich befürchte, dass sie mich für dumm halten könnten.
9. Ich wäre dann kein guter Mensch, weil ich meine Pflichten vernachlässigen würde.
10. Dann wäre ich alleine.

All diese Dinge reden wir uns ein, doch tatsächlich basieren sie auf altem Schmerz. Sie entspringen Erlebnissen aus unserer Vergangenheit und wir tun so, als ob sie immer noch wahr wären. Der Trick lautet, das abzuschütteln und sich klar zu machen, dass heute ein neuer Tag mit neuen Gelegenheiten ist! Du kannst heute neue Entscheidungen treffen und Deinem Herzen folgen!

Die MIR-Methode und Selbstsabotage

Mit der MIR-Methode arbeitest Du langsam aber sicher an dieser ausgeklügelten Selbstsabotage. Die Überzeugungen, die so tief in Dir verwurzelt sind, schmelzen langsam dahin. Du verstehst auf einmal besser, was Du eigentlich tun willst. Du bekommst Dein Leben immer stärker in den Griff.

Schritt 3: ‘Vater loskoppeln. Mutter loskoppeln.’ spielt hier eine große Rolle. Welche Überzeugungen hast Du von Deinen Eltern mitgenommen? Oder von anderen Männern und Frauen? Mit Schritt 3 löst Du Dich von diesen Menschen und damit auch von den Überzeugungen, die Du von ihnen aufgenommen hast. Du machst Platz für Überzeugungen, die Dich unterstützen! “Ich kann tun, was immer ich will.” “Ich kann sein, wer immer ich sein möchte.” “Ich kann so aussehen, wie ich will.” “Ich kann die Entscheidungen treffen, die ich will, selbst wenn das anderen nicht passt.”

Schritt 7: ‘Grundbedürfnisse auffüllen’ hilft Dir ebenfalls. Hier stärkst Du Dein Selbstbewusstsein und Dir wird auffallen, dass Dein Glück nicht von anderen Menschen abhängt. Du brauchst die Akzeptanz anderer Leute nicht; Du gibst sie Dir selbst!

Mit Schritt 8: ‘Chakras und Aura optimieren’ arbeitest Du unter anderem an Deinem Herz-Chakra, wodurch Du besser auf Dein Herz hören kannst. Du kannst dann stärker fühlen, was Dich glücklich macht und Dir Energie verleiht. Dadurch wird es Dir leichter fallen, Entscheidungen zu treffen.

Schritt 9: ‘Lebensaufgabe verdeutlichen’ lässt Dich Schritte auf Deine Lebensaufgabe gehen, hin auf den Grund, warum Du hier auf der Erde bist. Wofür stehst Du? Was möchtest Du der Welt zeigen? Was ist in Dir drin, das immer noch gesagt werden muss? Wo kannst Du etwas beitragen? Mit Schritt 9 wird Dir all das nach und nach deutlicher und sämtliche inneren Blockaden werden schwächer, bis sie vollständig verschwinden.

Mach immer alle 9 Schritte

Selbst wenn ich hier nicht alle der 9 Schritte erwähne, musst Du immer alle 9 durchgehen! Die Schritte bauen aufeinander auf und brauchen einander!

Und, wie sieht’s mit Dir aus? Welche Überzeugungen konntest Du loslassen? Fällt Dir auf, dass Deine Selbstsabotage abnimmt, seitdem Du die MIR-Methode machst? Ich würde liebend gern von Dir hören! Schreib mir doch unten bitte ein wenig darüber! Vielen Dank!
Persönliche Fragen solltest Du allerdings immer einem MIR-Methoden Coach stellen!

Ich wünsche Dir, dass Du Dich immer freier fühlen wirst, Dein Leben so zu leben, wie Du es möchtest!
Viel Glück!
Mireille Mettes

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P.S. Du kennst die MIR-Methode noch nicht? Dann geh bitte auf die Homepage: www.mirmethode.de. Hier findest Du ein Video und kannst Dir auch das Anleitungsvideo zur Methode ansehen. Für zusätzliche Unterstützung kannst Du Dich ebenfalls auf der Homepage registrieren und den Newsletter sowie 6 Wochen lang Coaching-E-Mails erhalten!